Fühlst du dich bereit für den Frühling, aber dein Körper hält noch Winterschlaf? In der TCM steht das Holz-Element für Wachstum, Aufbruch und die Kraft, Visionen in Taten umzusetzen. Wenn diese Energie stagniert, fühlen wir uns festgefahren, müde oder innerlich unruhig.

In diesem 2,5-stündigen Holz-Element-Special lösen wir diesen „Frühlingsknoten“ auf und schaffen Raum für deine Pläne, damit du so richtig durchstarten kannst.

Das erwartet dich:

• • 🌿 Yoga Praxis: Ein fließender Yoga Flow mit Fokus auf Twists und Seitbeugen zur Stimulierung der Leber- & Gallenblasen-Meridiane, abgerundet mit regenerierenden Yin-Elementen.

• • 🌿 Atem & Visions-Meditation: Wir klären den Geist durch gezielte Atemübungen und finden in einer geführten Meditation Antworten auf die Frage: Was darf jetzt in mir wachsen?
• • 🌿 Matcha-Ritual: Als besonderes Highlight zelebrieren wir ein gemeinsames Matcha-Ritual. Das leuchtende Grün des Matchas ist pure Frühlingskraft in deiner Tasse. Er macht wach, aber ruhig. Er klärt den Blick und stärkt den Fokus für deine nächsten Schritte. Wir verankern deine Vision mit einem kleinen Schreibimpuls.

Komm allein oder bring deine liebste Begleitung mit. Lass uns gemeinsam aufblühen und deine inneren Kräfte wecken.

📅 Wann: Samstag, 21. März 2026 | 09:30 – 12:00 Uhr 

📍 Wo: feel & flow Yoga, Villach 

💰 Preis: 55 € (Bring-a-Friend Special: 100 € für zwei Personen) 

✨ Inklusive: Yoga-Einheit, Meditation & Matcha-Zeremonie